インラインスケート オフトレ スキー

2026年インラインスケート13日目

「海の日」絡みの3連休中日。

本日も晴天ナリ、というわけで相もかわらずインラインスケートでスキーのオフトレーニング。

昨日、なんとなく過去のインラインスケート練習日記を読み返していて、ターン外脚の爪先をすこし内側に向ける(小さなプルーク)を最近忘れていたことに気付き、今日はその部分を意識して滑ったらやはり効率よく路面から返ってくる力(外力)を効率よくキャッチできる。

細かい身体の使い方、イメージの持ちかたで滑りが良くなるので忘れないようにしたい。


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