昨年の，ちょうどスキーシーズンに入る頃に発症した足底筋膜炎。
こまめに足裏のマッサージをしてかなり症状が軽減されたのですが，油断していたらまたぶり返してしまいました。
慢性化しやすいというのは本当のようです。
スキーをしているときに，スキーブーツの中で足裏に痛みを感じることがあってけっこうなストレス。
これはイカンと、こまめにマッサージをするのですが症状は軽減されるもののなかなかスッキリとは治りません。
ふと，以前購入した靴下に土踏まずのサポート機能がついたものがあったのを思いだしました。
さっそく引っ張り出して履いてみたら，これが具合がいい。
土踏まずのサポートで足裏を支えられてほとんど痛みが出ないのです。
しばらくこの靴下を履いてみようと思います。
