2019年インラインスケート21日目

盆休みのインラインスケート4日目。

4日連続で滑る都さすがに疲れてきました。

股関節をしっかりと使うのですが、ワタクシの場合は先に膝を柔らかく使うイメージをもったほうが良いようです。

 

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