HOME > オフトレ > 内股シェイプ 2022年1月3日 お正月早々、娘たちの部屋に置く「ドレッサー」を買いにニトリへ行ったらこんなものを見つけました。 その名も「内股シェイプ」。 店頭に置いてあるサンプルを太ももに挟んで縮めてみると、これ、スキーで外脚を内旋させる動きとおんなじ。 スキーのオフトレーニングにいいかも。 内股を締める筋力を鍛えるというよりは、動きを体に覚えさせるのに効果がありそうです。 すぐに飽きて使わなくなる予感もありますが、499円なのでそれもまた良し。 にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村 ディスプレイ Post Share Pocket Hatena Pinterest LINE コメント URLコピー -オフトレ, スキー雑談, 健康, 雑談
