HOME > インラインスケート > 2016年 インラインスキー4日目 2016年6月4日 腰痛がひどくて2週間ほどお休みしていたインラインスキーを久々に再開しました。 ターン切り替えのときの腰(骨盤・股関節)の使いかたに気をつけつつ内足の荷重ポイントをあれこれ試しながらの滑走。 ターン始動時に内足の踵側へ荷重するとうまく内足を使えるようです。 にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村 スキーランキング ディスプレイ Post Share Pocket Hatena Pinterest LINE コメント URLコピー -インラインスケート
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