シルバーウィークの連休中、いまひとつ体調が良くなくてサボっていましたが、ようやくインラインを。
早起きしていつもの駐車場で練習しようと思ったら、早々からけっこうクルマが停まっているので練習の邪魔。
なので、いつもの練習コースに変更。
この時期は、練習コースの頭上に伸びる木の枝からドングリが落ちてきて路面に散乱するのですが、これがインラインで踏んでしまうと、ウィールがロックしてしまい結構危険。
なのでドングリ(と頭の部分)を路肩によけて路面を清掃してからの練習開始。
今年練習してきているポイントを意識しながら10本滑走しました。
内足の使い方 内足の位置
内股関節をブロックせずに柔らかく使うこと
ハンドワーク ターンをリードするように使う
左ストック先端が後ろに上がらないように
といったといころを注意して滑走。
まだまだ「自動化」はできませんが少し気をつければ身体が思い出すようになってきたので徐々に身についてきたのでしょう。