1月最終週，有給休暇をいただいていたのでホームゲレンデのハチ北高原スキー場へ。
6時45分の自宅出発となりましたが9時40分2限着，10時ごろからの滑走開始。
道中積雪はありませんでしたが天気予報では兵庫県北部は降雪の可能性もありそうだったのですこしだけ厚着してゲレンデに出ましたが結構寒くてちょうどよかった。
中央ゲレンデは空いていてゲレンデは基本かなり硬いのですがフラットで人の少なさと相まってけっこうスピードを出しても大丈夫な状態。
整地の斜面を，リフト上で息が上がってしまうくらいに滑り倒しました。
何年ぶりかで時速70kmオーバーの，時速75kmで滑っていました。
中央ゲレンデを5本ほど滑って，野間ゲレンデの「タイムチャレンジ」へ。
ポールではなくブラシでの規制ですが，タイム計測をしてくれて，ゴール地点の電光掲示板で確認することができます。
それほど急な斜面ではないのでなかなかスピードを乗せるのが難しい
最初は19秒ちょっとでゴール。
2本目はストックを長くして漕ぎやすいようにして18秒台。
そして，「ターン」をしようとするとスピードが乗らないのでブラシの手前でしっかりと踏みけるスケーティングのイメージで16秒台までタイムを縮めることに成功。
難易度的には物足りなさもありますがこれはこれで良い練習になりました。
野間クワッドから北壁トリプルリフトで山頂へあがり，スカイロードコース経由でパノラマゲレンデへ。
モーグルトレーニングコースは予想通りアイスバーンでしたが1本ゆったり目のラインがありなんとか対応することができたので10本ほど練習。
9本完走して最後の1本，右スキーが外れて転倒してしまいましたが良いコブトレーニングができました。
そしてアルペンコース急斜面でショートターンの練習をしつつ中央ゲレンデまで降りて，いつもの「ビデオコース」で動画撮影しつつ大回り，総合滑行，小回りをビデオ撮り。
ワタクシ的定時の14時30分まで滑って終了。
本日も，最近お気に入りフィッシャーRC180cmで滑りました。
R18mのスキーが大回り，小回り，こぶ斜面といろいろな滑り方をするのにちょうど良いのです。
帰りは「天女の湯」で身体をほぐして16時40分帰宅。
滑走距離29.1km 標高差5738m 最高速度575km CARV Ski IQ131リフト乗車39本でした。
