2018年 インライン20日目
毎年のことではありますが、夏の終わりから秋にかけては台風などでインラインをしたくても出来ないことが多々あるのですが今年は毎週末に台風が来るような印象で2週末何もできなかった。
ウォーミングアップのスィズルターンでは外足を体の下から外に出していき戻ってくるという一連の流れと、「倒さない、回さない、傾かない」ように。
実践の滑りではウォーミングアップで注意した点に気を付けつつ外足にしっかり乗ることと股関節を柔らかく使うことをイメージしました。
にほんブログ村
にほんブログ村
にほんブログ村
スキーランキング
-
インラインスケート, オフトレ