インラインスケート25日目

代休な水曜日、天気が良かったのでインラインスケートに行けました。

 

左側股関節を緩めて外向傾を作ることが上手くできずに

右ターンでローテーションしてしまうというのがワタクシの長年の課題。

陸上で「股関節の抜き感」を感じ、片足上げで外向傾を作る練習を重ねて

インラインスケートで滑走するなかでその動きができるように頑張ってきたのが

ようやく身に着きつつあるようです。

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