子連れ基礎スキーヤー奮闘記

テクニカルへの道~ROAD TO TECNICAL~

インライン オフトレ

2018年インライン14日目

更新日:

夏の終わりのインライン14日目。

股関節を使うことを意識して滑走するがなかなかリラックスして使うのが難しい。

ふと、先に膝の力を抜いて膝を曲げるようにすると結果として股関節を柔らかく使えることを思い出した。

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