2024年インラインスケート24日目

8月最終日と9月初日にまたがる週末。

土曜日は台風による雨でしたが日曜日はなんとかインラインスケートでスキーのオフトレーニングをすることができました。

しかし台風の影響でいつもより木の枝や木の実の散乱が多いので気を使って滑走。

ついこのあいだまで喧しかった蝉の声も聞こえなくなってきて夏の終わりを感じさせます。

今回も、足裏の小指側（外側）で体重を支える（荷重）することと股関節主体での角付け動作をイメージして練習しました。


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