2019年インラインスケート4日目

今年4日目のインラインスケート。

 

 

本日は、ロングターンだけでなくショートターンも。

昨日同様に、「回す」のではなく「縦にしっかり乗る結果ターンになる」イメージで。

ショートターンでも股関節を使える身体の使い方、内脚と外脚がバラバラでも良いのでそれぞれの使い方。

そして、ショートターンではストックワークなどにも注意。

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