2020年インラインスケート2日目

4月はコロナ騒動で自粛していましたが、5月に入ってインラインスケートを再開。

 

ウィールを100ミリから110ミリに換えてみました。

さすがにスケートの走り，スピードの乗りはかなり良くなります。

10ミリ大きくなったウィールのおかげですこし難しさは感じますが手に負えないほどではないかな？

足の内側に荷重が集中してしまい、足首が内側に倒れてしまうクセ（X脚に繋がる）がより強くでてしまうので足の外側に乗るように意識。

 

足首、膝、股関節を力まずにリラックスして柔らかく使えるように

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 - インラインスケート, オフトレ インラインスケート，インラインスキー，スキーオフトレ，テクニカルプライズ，クラウンプライズ, スキー検定